Prosano Training Prosano Training - Gesundheit, Fitness, Wohlbefinden

Ihr Kartenvorteil

Mit Ihrer CityPower-Card profitieren Sie von folgendem Angebot:

Bei Vorlage Ihrer CityPower-Card erhalten Sie eine Ermäßigung des Startpakets. Dieses kostet regulär einmalig 149 €  und beinhaltet 4x ein persönlich begleitetes Training, 1x BIA-Messung, 1x Ernährungsberatung, 1x Rückenanalyse. Das Startpaket ist grundsätzlich an eine Mitgliedschaft gekoppelt und wird Anfangs einmalig mit abgebucht. Wir können es für Inhaber der CityPower-Card exklusiv für 99 € anbieten ohne das eine der Leistungen entfällt.

Beschreibung

Die Erfolgsformel für Ihr Wohlbefinden: Unsere einzigartige Zusammenstellung der Trainingsgeräte, in Kombination mit der dazugehörigen professionellen Betreuung. Im Fokus liegen dabei die 3 wichtigsten Säulen: Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit. Diese 3 Säulen trainieren Sie an hochwertigen MedX-Geräten, einem Milon Kraft-Ausdauer-Zirkel und dem effektiven Beweglichkeitstraining von five. Weiteres Alleinstellungsmerkmal ist unsere medizinische Kräftigungstherapie bei Beschwerden der Lenden- oder Halswirbelsäule.

In unserem Studio in Krefeld Mitte gehen wir mit unserem gesundheitsorientierten Ansatz nach einem einzigartigen, ganzheitlichen Konzept vor. Nach einer ausführlichen Anamnese werden Ihnen die Übungen und Geräte gezeigt, welche an die persönlichen Trainingsziele angepasst sind. Durch das Startpaket begleiten wir Sie ausführlich und intensiv, um Ihnen einen einfachen Start in das gesundheitsorientierte Training zu ermöglichen.

Trainingsablauf

01 Ausführliche Anamnese

Bevor es an die Trainingsgeräte geht, befassen wir uns ausführlich mit Ihnen. Wir erfassen detailliert, ob und wenn ja, welche körperlichen Beschwerden vorhanden sind. Gemeinsam erarbeiten wir dann Ihre persönlichen Trainingsziele.

02 Individuelle Trainingsplanung

Nach der Anamnese stellen wir anhand Ihrer Angaben einen auf Ihre Trainingsziele ausgerichteten Trainingsplan zusammen, den wir Ihnen anschließend vorstellen.

03 Umsetzung

Für ein erfolgreiches Training ist es uns wichtig, Sie ausführlich in unsere Trainingsgeräte einzuweisen. Dazu werden Sie innerhalb der ersten vier Trainingseinheiten individuell von unseren Trainerinnen und Trainern betreut. Zu jedem 20. Training werden Sie ebenfalls persönlich begleitet.

04 Anpassung

Gesundheit ist ein fortlaufender Prozess. Daher werden Sie von unseren Trainerinnen und Trainern regelmäßig persönlich beim Training begleitet. Zudem werden die besprochenen Trainingsziele immer wieder überprüft und angepasst.

Anbieter

Prosano Training

Ort
Uerdinger Str. 100
47799 Krefeld
Weitere Informationen
Telefon: +49 2151 61 18 20
E-Mail:krefeld@prosano-training.de
Internet:https://www.prosano-training.de
Buchungsinformation
Telefon: +49 2151 61 18 20
E-Mail:krefeld@prosano-training.de
Internet:https://www.prosano-training.de
Uerdinger Str. 100, 47799 Krefeld

Anfahrt

Von: 45879 Gelsenkirchen, Deutschland

Nach: Uerdinger Str. 100, 47799 Krefeld, Deutschland

Google Maps Ansicht: Route

Auf Grasreinerstraße nach Südosten Richtung Von-der-Recke-Straße starten

Dauer: 1 Minute
Distanz: 0,1 km

Links abbiegen auf Husemannstraße

Dauer: 1 Minute
Distanz: 0,4 km

Links abbiegen auf Hiberniastraße

Dauer: 1 Minute
Distanz: 0,4 km

Rechts abbiegen auf Wickingstraße/B227

Dauer: 1 Minute
Distanz: 0,4 km

Rechts abbiegen auf Junkerweg/B227

Weiter auf B227

Dauer: 6 Minuten
Distanz: 3,8 km

Die Auffahrt auf A40 nehmen

Dauer: 4 Minuten
Distanz: 4,7 km

An der Gabelung rechts halten, weiter auf A52 und der Beschilderung für Düsseldorf folgen

Dauer: 12 Minuten
Distanz: 17,2 km

Am Autobahnkreuz 25-Kreuz Breitscheidrechts halten und den Schildern A524 in Richtung Krefeld folgen

Dauer: 2 Minuten
Distanz: 2,0 km

Weiter auf A524

Dauer: 4 Minuten
Distanz: 6,0 km

Links halten und auf A524 bleiben

Dauer: 1 Minute
Distanz: 1,7 km

Weiter auf B288

Dauer: 10 Minuten
Distanz: 8,8 km

Weiter auf Berliner Str./B57

Weiter auf B57

Dauer: 4 Minuten
Distanz: 2,5 km

Rechts abbiegen auf Grenzstraße

Dauer: 1 Minute
Distanz: 0,5 km

Links abbiegen auf Uerdinger Str.

Das Ziel befindet sich auf der rechten Seite

Dauer: 2 Minuten
Distanz: 0,7 km

Anderen Startpunkt wählen: